YOGA IS YOUR NATURE

Yoga Retreat Kraft und Lebendigkeit

Erlebe ein herrliches Wochenende auf dem Land in einem der schönsten Gutshäuser Mecklenburgs. Komm auf die Yogamatte, um dich auf den Winter einzustimmen, in Dankbarkeit den Blick nach innen zu lenken und Kraft zu sammeln für die besinnliche Jahreszeit. Wir üben 2 mal täglich in ausgedehnter Praxis kraftvolles belebendes Yoga mit präziser anatomischer Ausrichtung sowie erdende, tiefergehende Haltungen, und Pranayama (Atemübung). Die intensiven Yogaeinheiten greifen inhaltlich in vielfältiger Weise das Thema des Retreats auf und schaffen so über die physische Praxis hinaus Erfahrung, Verbindung und Inspiration. Die Yogapraxis ist für alle Level geeignet.

Zusätzlich biete ich außerhalb der Yogazeiten geführte Achtsamkeits-Meditationen an (optional).

Programm:

Fr, 11.04.
Anreise ab 15 h
17:00 -19:00 Uhr
fließende Yogapraxis zum Ankommen / kurze Meditation
Gemeinsames Abendessen

Sa, 12.04
08:00 – 09:30 Uhr
kraftvolle belebende Yogapraxis Brunch
17:00 – 19:00 Uhr
Yin und Restorative Yogapraxis / kurze Meditation Gemeinsames Abendessen

So, 13.04.
08:00 – 09:30 Uhr
kraftvolle belebende Yogapraxis
Brunch, Ausklang

Unterkunft und Preise

2 Nächte inkl. reichhaltiges vegetarisches Frühstücksbüffet mit Tee/Kaffee, Wasser
und 2x vegetarisches 3 Gang Menü Abendessen (Getränke nicht inkludiert),
Obst, Kaffee, Tee vor der Morgenpraxis.

Doppelzimmer Dachgeschoss 229 €
Doppelzimmer Belle Etage 259 €
Doppelzimmer Dachgeschoss zur Eigennutzung 319 €
Doppelzimmer Belle Etage zur Eigennutzung 379 €
Einzelzimmer Dachgeschoss 232 €
EEinzelzimmer Belle Etage 299 €
Dreibettzimmer (Doppelzimmer mit Aufbettung) 219 €

4x intensive Yogapraxis à 90 und 120 Minuten 280€ inkl. MwSt.

Mittagssuppe á la carte, nicht im Preis enthalten.

JETZT BUCHEN: Die Teilnehmerzahl sowie die Anzahl Zimmer sind begrenzt
Die Anreise erfolgt individuell.

Buchungen

Information und Buchung
pia.greschner(at)googlemail.com